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6 décembre 2016 2 06 /12 /décembre /2016 09:30
 
Le soin shirodhara a fait son entrée dans notre cabinet depuis Septembre dernier !
 
 
 
Ce soin traditionnel ayurvédique est considéré comme le soin royal.
Il s'agit d'un filet d'huile médicinale tiède (triphala, ksheerabala, ...) qui coule en continue et mouvements réguliers sur le front afin de rediriger harmonieusement le mouvement de Prana qui gouverne notre système nerveux, la digestion des impressions par nos 5 sens et les 4 autres subdoshas de Vata (digestion, respiration, élimination).
 
 
 
 
Parmi les nombreux bienfaits, le shirodhara permet de

* Nourrir et apaiser le système nerveux

* Favoriser le déblocage des tensions, émotions en éliminant les toxines mentales, permet une meilleure clarté mentale

* se relier à son Soi intérieur, favoriser le positivisme et la détermination

* Palier aux effets du stress (irritabilité, émotions fortes, fatigue)

* Améliorer la qualité de sommeil

* Prévenir voire améliorer les conditions de dépression

* Favoriser la concentration et la mémoire (idéal en période d'examens)

* Equilibrer les fonctions hormonales par son action sur l’hypophyse : harmonisation des cycles menstruels, diminuer l'impact des syndromes prémenstruels, pallier aux sauts d’humeurs, harmonisation du passage à la  ménopause,

* Améliorer la qualité des cheveux et nourrir le cuir chevelu : diminution perte de cheveux et prévention des cheveux blancs

* Améliorer les troubles oculaires

* Améliorer les troubles de l’oreille interne : vertige, acouphènes

Procédure

Le soin shirodhara est toujours précédé d’un massage du cuir chevelu, puis la personne en position allongée, le praticien fait couler un filet d’huile médicinale tiède sur le front, d’abord sur le 3ème œil puis en mouvements réguliers de va et vient de droite à gauche pour harmoniser les deux hémisphères du cerveau : intellect et créatif.

L’application d’huile dure entre 30 et 45 minutes selon la constitution et les besoins.

Pendant ce temps, la personne recevant le soin peut se sentir progressivement de plus en plus calme et détendue, entrant dans un état de semi-conscience.

Le soin peut être précédé d’un massage abhyanga complet.

 

Séance 1h30 (massage cuir chevelu + shirodhara) : 90 euros, 85 euros en forfait de 5 soins (1 par semaine) soit 425 euros

 

 

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Published by Aurélieayu